• You will receive 10 Reward Points for submitting a review

Eet smakelijk leef gezond!

creeer je eigen gezondheid

door Lucas Slager
€ 13,00
In winkelwagen

Beschikbaarheid: In voorraad

Delivery: 1 - 3 days
ISBN 9789078070504
Taal Nederlands
Pagina's 88
Binding Hardback
Book Author(s) Lucas Slager

In dit boekje wordt op praktische wijze uitgelegd hoe je door middel van voeding veel aan je gezondheid kunt doen.

Je vindt naast dagmenu's vooral praktische informatie over: evenwichtig eten, koolhydraten, eiwitten, vetten, zuren en basen, kruiden, vitamines, mineralen en energieoverdracht. Kortom alle informatie die je nodig hebt om te kunnen bepalen wat voedend voor jou is.

De kennis die gedeeld wordt door de auteurs, is het resultaat van veel lezen, experimenteren en zelf toepassen. Deze levenswijze wordt al jaren in de praktijk gebracht op Centre Lothlorien, waar er gekookt wordt voor grote en kleine groepen en waar gezondheid een belangrijke aandachtspunt is.